La gente me pregunta si duermo.

http://my-circus-life.blogspot.com.es/
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Hoy leía a Lucía Sarasqueta mamá de tres.

“ La gente me pregunta si duermo, sí, es difícil.
Pocos preguntan si se abrazan.
Si se besan.
Si juegan juntas
Durante mucho tiempo dormí poco o mal o lo mejor posible, sí, es muy difícil.
Sí, se abrazan, juegan juntas, se pelean, son mágicas…”

Es así, Cuando tienes tres hijos siempre es igual: Tres? Qué valiente!!
Como quien va a una guerra, como un especialista en explosivos como un bombero que se juega la vida en un edificio en llamas. Preguntan si duermes, si tienes tiempo, si vives.
Porque tener hijos es una labor a tiempo completo, una responsabilidad que te hará abandonar muchas cosas.
Todos se asombran de tu entereza ante la condena.

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Dormir con lágrimas, crianza sin respeto.

sueño
Tal cual.
Crianza sin respeto.
Veo miles de blogs hablando mal de Estivill(Me uno), madres que siguen a autores como Carlos González(Grande),Sue Gerhard, Rosa Jové, María Berrozpe…
El sueño infantil da para libros, blogs, publicaciones especializadas, artículos en periódicos, programas de televisión…

Todo el mundo está de acuerdo, dormir, nunca debe ir acompañado de lágrimas.
Y sin embargo sigo escuchando y leyendo, mis hijos tardan 1, 2, 3 horas en dormirse, mi hijo pasa a diario una hora llorando porque no quiere dormir, mi hijo no duerme y llora, mi hijo duerme poco…

No nos dice algo? No nos está diciendo que sencillamente no quiere dormirse?
Que sí, que los niños tienen que dormir 12 horas(O más). Ya.
También los adultos 8 y a mi con 5, si llega, me basta. A mi marido no le bastan 8.
No necesita dormir lo mismo un niño que un adolescente y aun así habrá adolescentes insomnes y otros que necesiten 14 horas de sueño…
Obligamos al insomne a permanecer en la cama 8 horas con los ojos abiertos? O por el contrario despertamos al otro y le negamos el sueño? Por qué ese ansía por contabilizar y programar las necesidades de los bebés y de los niños?

Cada cuerpo, cada persona tiene sus necesidades, no soy experta, así que hablo simplemente por mi experiencia, de tres hijos he tenido tres bebes completamente distintos.
Desde un bebé pachón dormilón, que sólo se despertaba los primeros meses para alimentarse, apenas cinco minutos de pecho y a dormir otra vez a un bebé que tuvo del primer al cuarto mes una racha en la que apenas dormía durante el día, micro siestas de cinco minutos y vigilias de un par de horas, y sin embargo ambos eran bebes normales, sanos, sin ningún tipo de problema, simplemente uno dormía 22 horas al día el otro apenas 9.
Sí, visitamos al pediatra, y no, no había nada físico.

Hay niños que con 5 o 6 años necesitan dormir 12 horas, mi hijo de 5 años duerme 9 horas, si llega. Podría acostarle dos o tres horas antes, claro! Pero no dormiría más, se aburriría mucho más eso sí, pelearía, se enfadaría, probablemente lloraría…
Así que respeto su necesidad de sueño, se acuesta sobre las diez y media u once, y necesita una media hora relajado en la cama, con un cuento por ejemplo, esa media hora, es placentera, por supuesto, no concibo acostarle sin mas, apagarle la luz y dejar que pase un mal rato.
Su rutina(Porque la tiene) es esa, cíclicamente cada dos o tres semanas, tiene uno o dos días en los que por decisión propia se va a la cama un par de horas antes, pero es su cuerpo el que regula el descanso.

Yo recuerdo mi niñez como una pesadilla que me metieran en la cama a las 8 de la tarde.
En verano con un sol radiante mi persiana bajada dejaba entrar por los diminutos agujeritos los rayitos de luz, y yo me sentía sola y abandonada, en mi dormitorio a oscuras, mientras escuchaba la algarabía de la calle, los ruidos de mi casa y de mis vecinos.
Me dormía a las 8? NO.
Eso sí, si escuchaba pasos por el pasillo me hacía la dormida, pero podían ser las once o las doce y seguía despierta.
Me sirvió para convertirme en una lectora incansable, pero no me hizo crecer más, ni estar mas descansada, ni más sana… Si acaso mas triste.
Para mi era una tortura, porque no tenía sueño, pero mis padres creían firmemente que un niño precisa doce horas de descanso, y lo cumplían a rajatabla.

Cuando tuve mi primer hijo, tras mucho informarme y bajo el consejo de nuestra pediatra en aquella época, decidí un día comenzar las rutinas, mi hijo apenas tendría unos meses, y decidí dormirle a una hora adecuada, tal y como me había recomendado la profesional
En seguida me di cuenta de lo absurdo que era intentar dormir a un niño que en aquel momento no quería.
Ya había leído a Estivill y también a González y tenía claro que el sueño no iba a ser una pesadilla en nuestro hogar, así que desistí en un par de días, y decidí que la única forma de dormir a un niño es que este tuviese sueño, y no, por mucho que me intenten convencer y dada mi experiencia un niño que pasa dos o tres horas llorando para dormirse no tiene sueño, se duerme agotado de llorar.
Yo creo que el agotamiento por el que un niño debe tener sueño ha de ser fruto del juego, de las risas, del cansancio, no de las lágrimas.

Me parece además una tremenda falta de respeto, lo siento, pero para mi dejar a un niño llorando una hora porque Estivill lo diga, o dejarle una hora llorando acompañándole, porque debe cumplir una rutina es lo mismo. Es igual de horrible.

Llora, no es feliz, y el adulto que le acompaña es cómplice de su pena.

Si un niño llora para dormir, no hay respeto, no hay crianza, hay un niño llorando sin mas. -    

Hay un niño que está diciendo que no es su hora, que quiere vivir, jugar, sentir, estar…
Seguro que alguien está pensando que si no le acuesta su hijo no dormiría nunca, creo que no, esto es como el comer, tarde o temprano comerá, puede que no la cantidad que tu crees que necesita, pero si, la cantidad necesaria.
Autorregulación, también en el sueño.

Si, se de lo que hablo, resulta que tengo tres hijos.
Quiéres que se duerman antes?
Evita(Que no niegues)siestas, juega con ellos, que hagan ejercicio, que corran, levántales un poquito antes, realiza actividades, y poco a poco(Que no en un día, ni en una semana…) probablemente, y digo probablemente, se dormirán antes, y cuando digo antes ,no significa la hora a la que a ti te parezca adecuada, sino exactamente su hora, a la que tengan sueño, a la que les pida el cuerpo.

Y es que no entiendo que se defienda con tanto énfasis en la infancia la libertad de movimientos, de actuación, de expresión, de alimentación, y en algo tan básico como el sueño, tengamos que programar, sistematizar, acordonar, esquematizar, imponer…

Respetar a los niños es también entender sus singularidades, de carácter, de sueño, de alimentación…

Dejarles llorar para que se duerman es horrible, dañino, triste, aunque lo disfracemos de “por su bien”, o lo acompañemos, es llanto igual…

Ningún niño debería jamás dormirse llorando, agotado, solo, triste, abandonado y sintiendo que no es amado, porque hay otras formas sin lágrimas…
No importa el tipo de crianza, ni como se quiera educar, ni si colechas o no quieres hacerlo, simplemente hagas lo que hagas, no permitas que un niño sufra.
Porque estará aprendiendo que el sufrimiento es el camino, porque es la impronta que dejaremos en su mente…
La mente de un niño hoy, mañana un adulto…

 

 

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El colecho

Un domingo mi pequenuqui tras ayudarme a recoger su cuarto me dijo muy serio:
-mama, Pau duerme aquí.-
se me rompió algo por dentro estoy segura, ojiplática me quede, y muda, mientras mi enano se subía a su camita, así q hice de tripas corazón y le puse sabanas limpias, le coloque el edredón, la almohada…
– mama vete-, y mama se fue, llorosa y compungida. Al minuto y medio:
– mamaaaaaaaaa zustooooooo- volé!
– Q pasa?-
– El león me da zusto.- Y sí, el león es muy feo, pero feo, feo! regalo de no se quien, pero francamente feo, el primer impulso…. esconderlo en el armario o debajo de la cama, cuando me di cuenta:
– cariño, el león no da miedo, no pasa nada, mira (mientras me abrazaba)-
– Pau dormir con mama-
– claro cariño claro.-
Gracias al q cosió ese bicho tan feo, te has ganado el cielo! Y yo he ganado unas semanas? Meses? De seguir disfrutando de contemplarlo en la cama mientras duerme, nuestros niños crecen, y a que ritmo!

haciendo-cama

Estoy a favor del colecho!
No es algo que durante mi primer embarazo me plantease, vino dado… de hecho compre una cuna preciosa.. aun sin estrenar….. en el hospital despegarnos era impensable, doloroso, atroz, así que el nido, quedo bonito y sin deshacer,la primera noche en casa sentí la necesidad, me dio por pensar q tendría frío(mayo, mallorca) tenia que darle pecho y lloraba al intentar meterlo a dormir, la opción mas fácil, lo mas cómodo, era dormirle en mis brazos y acurrucarnos juntos en la cama; después su primer ingreso, cuando salimos del hospital inviable separarse de el, era mi necesidad
estoy a favor del colecho. me parece cómodo, llena ademas mis necesidades afectivas, los tengo cerca, no he de levantarme, es practico
La mayoría de las mamas de mi entorno comparten lecho y habitación con sus peques.
La mayoría de la gente sin hijos que conozco rechazan el colecho de frente. Es un tema de los q encienden. Yo estoy a favor del colecho, eso no significa que lo recomiende, no lo hago, cada uno es libre de dormir como quiera. No significa que venda las virtudes de practicarlo, simplemente para nosotros es cómodo.
No voy a hacer una defensa extraordinaria adjuntando los últimos estudios que demuestran las ventajas psíquicas, afectivas y de seguridad de los bebes……
Sólo pido respeto, respeto en las consultas pediátricas, respeto a las familias y a sus elecciones, porque no me veo preguntándole a mi vecino del tercero: y tu marido? donde duerme? ahh no!!! a dormir al sofá! que ya es mayorcito y precisa dormir solo! faltaría mas!!!
Y no entiendo que un pediatra te pregunte en la consulta donde duerme el niño, la respuesta sensata seria la misma que si vas al medico de cabecera con un resfriado, dónde duerme? y a usted qué le importa? o yo le pregunto cómo , dónde y con quién duerme?
Uff como no le echéis hará la mili y seguirá en vuestra cama….. pues bueno, mientras no le mande a la tuya….
cuando uno se embaraza se da cuenta de cuantos consejos no pedidos se reciben, y es que de crianza e hijos sabe todo el mundo… excepto los padres.
Nosotros seguiremos colechando, aunque creo que no por mucho tiempo, porque se hace grande mi princeso personito y cada día mas demuestra su independencia y demanda su espacio e identidad, mientras tanto simplemente silencio….. estamos criando………

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